反思能力应该是人类独有的能力之一，即便如此，我们也知道有时候只是去想不一定有用，因为每个人反思的结果不一定真的能够产生实质性的价值，这个价值更多指的是“正确的行为”。
换句话说，大部分人的反思可能只是变成一种思想上的经验或认知，当然更多的可能是一个教训，之后大部分人会跟着这些经验认知去办事，而不是跟随真正合理的逻辑，做“正确的行为”。
现实生活中也好，股票交易也好，大多数人都在追求把事情做对（个人主观认知范围内的“对”），但并不一定真的是在做正确的事情（客观正确和个人主观认知的的正确是有区别的），这就是少数人和大多数人的差别，为什么炒股只有少数人赚钱？根本原因也就在此了。
趋势交易者都希望在股票交易时能抓住一波大的趋势，赚到大钱，但其实要抓住股票趋势其背后蕴含了很多道理，所以得想办法弄明白这些道理，然后才能提升自己对行情走势的认知，进而修正自己的交易行为。
比如：我们常说希望能够抓到股票趋势，但其实很多人不知道的是，任何一只股票的趋势发展都是需要时间和过程的。我们这里说的趋势只针对大多数人常说的波段，波段在发展的过程中其实有一些相对复杂的走势结构，大多数人并不明白，或者说很多人其实明白但却又不愿意接受这个事实，也就是心中明白，但行为和预期却是错的。
既然你不能接受趋势发展的客观现实，那就没法通过趋势交易的方法实现炒股盈利。就像一个宏观的刺激z策是一步一步实现的，体现在K线走势上也是需要时间过程的。只有接受了这一点，才能更好的去感受趋势的演变和发展，同时更好的理解股票趋势交易应该如何去做正确的行为。
在复盘的过程中，大家都想去看那些大的趋势行情，其实那些大的、流畅的趋势行情，据不完全统计，基本上每个月都会有机会。因为从日线波段的发展来看，每个月都会有一个独立的上涨波段，这就是第二个月形成折返（回调）的基本条件。同样的每个季度，每半年，每年，股市里都会有主线趋势行情，这就是市场波动的本质。这个规律，在全球任何市场任何品种都是如此。
在一段主线趋势行情中，走出上涨趋势（波段）的个股绝对不在少数，不过我们发现在炒股实战中，很多人都能正确的判断出上涨趋势，但能真正抓住上涨趋势的人却寥寥无几。
我这里说的还是一个大的框架，作为一个交易者，你必须看懂大级别趋势是怎么演变的，搞清楚两个问题：
- 趋势从什么地方开始突破？
- 趋势突破的级别和性质
其实只要搞清楚这两个宏观的问题，其他问题就可以迎刃而解。这两个问题并不难理解，因为大家对股价波动都是敏感的，但也不能太敏感。研究股票分析技术并不是研究一些稀奇古怪的绝招和战法，而是要把大部分人都能看明白的市场结构研究明白。
一个大的趋势行情，其发展过程并非短暂的、急促的，而是渐进的、缓慢的。只有这样当你看到大的级别突破，形成趋势之后才能让你在一个更长的时间维度里面去坚定这个趋势，并且有机会去捕捉这个被确定的趋势行情。
但是，为什么很多人能判断对股票趋势，却总抓不住趋势？
这里大家应该都有这样的经验，当你在某个时间点看到大的上涨趋势的形成之后，你以为股价要继续上涨，然而股价却又转为下跌，这种下跌时间和幅度都并不大，却有很多人会在这个下跌过程当中变得不坚定，甚至改变或推翻了自己的看法。等你再过一段时间回过头再去看的时候，股价又沿着上涨趋势继续运行了很大一段空间，自己只能拍断大腿。
我相信炒股的人都有过这种经历。这里其实就有一个很奇怪的现象，明明就很一目了然的上涨趋势，自己也判断出来了，但在交易的过程中就是没有把握住。买入后就期望立即上涨，跌一点就慌了神，要是一两天不涨就开始怀疑自己的判断，最后忍不住下车了。过两天一看，我CAO！涨上天了！
问题出在哪里？还是我之前说的，一个趋势的形成和持续发展都是需要时间的。股票趋势不是押大小，买定就立即涨？那是运气，不是常态。
无论是上涨趋势，还是下跌趋势，发展的过程都是涨-跌-涨-跌……这样发展的，你买入之后，理论上股价涨跌都是五五开，但是我们买入前预判的趋势是上涨，所以时间拉长一点来看，上涨应该是大概率事件，但我们还需要一些耐心（时间），其次也需要给股价一个波动的空间，因为你不可能总买在最低点。这个空间就是我们常说的止损位，止损是为了保住我们的本金不会一次性亏损过大。
再说得仔细一点，趋势发展需要时间和过程体现在两个方面：
- ①趋势的发展本身就需要时间；
- ②市场的低点和高点的确立也需要时间；
怎么理解，先说第一个问题，趋势的发展并不是如很多人主观幻想的突破确认了就直接拉升上涨，股价波动总是会超出人们的预期。
如上图：第一次跳空放量突破也有跌回来的时候，你以为就失败了？既然能跌下来自然也能再涨上去。
假设第二次突破AB段走完，我们预判会走出上涨趋势，那么回调的过程里就是买入机会（即C点），但我们在临盘实战的时候并不知道C点具体会下跌到哪里。
因为我们研究趋势的时候总是在回顾历史，回顾历史有个有趣的现象，就是很容易让我们在趋势发展的过程中只看到低点和高点，而忽略了中间的次级别的波动和回调等结构走势。这是一个非常非常重要的问题，如果你能把你现有的技术体系里面加入这个因素，那么你对趋势的理解就比其他人要高出一个维度，这句话一点也不夸张。
如上图中，我们在BC段的走势中，在C未知的情况下，要在次级别里去研判C点在哪里反转了，即次级别的趋势上涨突破，能抓住这一点，你就能找到好的趋势交易买点。具体方法因人而异，每个人擅长的指标和分析手段都不同，所以大家要各显神通。
无论你使用何种方法，我建议一定要坚持一种模式化的操作方法，长久的操作下去。当你确定了股票趋势，或者确认了自己要交易的方向之后，一定要按照模式化去坚持。要明白一点，你试错的低点，即便是市场短期的低点，但市场的整理也很可能让你短期出局（止损），注意这种出局很可能还是在你的模式之内，或者说符合原则的。
这时候，你需要做的，就是坚持交易信号和交易策略，因为股票的趋势总会在一个让你意外的时刻如期而至，我相信，90%的人都有这种经历。比如你认为很好的交易不一定能够达成好的交易结果，你认为并不好的交易，有时候却可以收获意料之外的利润。
所以说一个趋势，一方面是行情，一方面是预期，一方面又是市场本身，大多数时候会让你产生他们是一致这样的错觉，而客观来看来完全不是这样。
继续说第二个问题，如何理解一段趋势中的结构低点和高点的形成需要时间，这里有一个非常重要的问题，那就是低点和高点在趋势发展的过程当中并不是一天就形成的。
这有两层原因：
- 首先，不要盲目的去猜测底部或者顶部，进行左侧交易，风险大不说，在效率上来讲也没任何优势；
- 另一个原因，如果你在低点区域建立了底仓，那么一般来说市场都还会给你一个低点，或许不是很低，但是这个停留过的低点很可能才是市场整个趋势级别的低点。
在做趋势交易的时候建仓一定不要太着急，设计好仓位和止损空间，耐心等待你的交易机会。如果你能够坚定一个交易模式，总会抓住属于你的交易机会，买入后耐心等待，总会迎来趋势加速的阶段。每个人都想抓住大趋势，但他们不知道的是，大趋势并不是一蹴而就的，而是需要你先看懂趋势的演变和发展过程，才能设法用你的交易策略去拥抱它，这就是趋势交易的技术核心。
如果你能理解这篇炒股心得的思想，并且能建立一套属于你自己的趋势交易模式或方法，优化并坚持下去的话，那么你距离通过趋势交易去获利也就不远了。